பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான அத்தியாவசிய உதவிக்குறிப்புகளுக்குள் மூழ்க வேண்டிய நேரம் இது.

பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க எப்போதும் ஆணுறைகள், பல் அணைகள் அல்லது பிற தடுப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குனருடன் வழக்கமான சோதனைகளை திட்டமிடுங்கள் மற்றும் STD களுக்கான பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள். முன்கூட்டியே கண்டறிதல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் போன்ற சில STD களைத் தடுக்க HPV தடுப்பூசி போன்ற தடுப்பூசிகளைக் கவனியுங்கள்.