4 Happy Hormones To Uplift Your Mood

உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த 4 மகிழ்ச்சியான Hormones

வேகமான வாழ்க்கை மனிதனை பல மன நோய்களுக்கு ஆளாக்கியுள்ளது. உணர்ச்சி மற்றும் மன நிலை ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது. நமது மனநிலை மாற்றங்கள் நமது சூழல், வாழ்க்கை முறை மற்றும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.