Back pain relief

Back Pain relief - இவ்ளோ சுலபமா?

இன்று ஒவ்வொருவரின் வேலை நிமித்தமாக அமர்ந்தே வேலை பார்க்கும் சூழலில் உள்ளோம். இதனால் பல உடல் ரீதியான பிரச்சனைகள் வருகிறது. முக்கியமாக முதுகு வலி ஏற்படுகிறது. இதை சரி செய்ய அன்றாட வாழ்க்கை முறை மாற்றமே போதுமானது!