weight loss என்றாலே அனைவரும் எடுக்கும் ஆயுதம் இந்த brown rice தான். நமக்கு இந்த rice சாப்படலான அன்னிக்கு நாளே ஓடாது. ஒரு மாறி dull ஆ இருக்கும் என்று பலரும் கூறுவதை கேட்டிருப்போம். ஏனென்றால் நம் வாழ்வியலுக்கு அரிசி தான் சரியானது என்று ஆய்வு கூறுகிறது.
இந்தக் கட்டுரையைப் பகிரவும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்அவர்கள் பின்னர் நன்றி சொல்வார்கள்
/stp-tamil/media/media_files/oMVHaRipJgU4lxOU34wt.jpg)
2 Min read
/stp-tamil/media/agency_attachments/x5HHWuqnt5ik7uLhUdAj.png)
