Healthy snacks for weight loss

எடைக் குறைக்க உதவும் ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள்

"நாங்கள் எடையைக் குறைக்க மாட்டோம் என்றா கூறுகிறோம். அது குறைய மாட்டிங்கிறது. ஆமாம் அதற்கு உன் வாயைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், அதைச் செய்தாயா? இது ஒரு நல்ல கேள்வி. பதில் தெரியவில்லையே" என்று இதுபோல் நாம் வாக்குவாதங்களில் ஈடுபட்டதுண்டு.