How do proteins improve emotional well-being

புரதங்கள் எவ்வாறு உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகின்றன?

நரம்பியக்கடத்திகளின் உற்பத்தி மற்றும் ஒழுங்குமுறையை ஆதரிப்பதன் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் புரதங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நரம்பியக்கடத்திகள் மூளையில் உள்ள இரசாயன தூதர்கள்,அவை நரம்பு செல்களுக்கு இடையில் சமிக்ஞைகளை கடத்துவதற்கு பொறுப்பாகும்