iron is good for skin

இரும்பு சருமத்திற்கு நல்லது??

ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சாஹத் வாஸ்தேவ் கூறும்போது, “இரும்புச் சத்து உதவும் முக்கிய செயல்பாடுகளில் ஒன்று, உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதும், அதுவே நமது உடலின் எரிபொருள் உகந்ததாக செயல்படுவதுமாகும்.