myths and facts about iron gummies

இரும்பு கம்மி - myths and facts

கம்மீஸ் என்பது மெல்லக்கூடிய கம்மி மிட்டாய்கள் வடிவில் வரும் இரும்புச் சத்துக்களின் பிரபலமான வடிவமாகும். இரும்பு கம்மிகளைக் கருத்தில் கொண்டு தனிநபர்களிடையே ஒரு பொதுவான கவலை, அவை மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துமா என்பதுதான்.