Glutathione என்பது உடலில் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது நிறைந்த பல உணவுகள் இல்லை என்றாலும், அதன் உற்பத்தியை ஆதரிக்க முன்னோடிகளைக் கொண்டிருக்கும் உணவுகள் உள்ளன.
இந்தக் கட்டுரையைப் பகிரவும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்அவர்கள் பின்னர் நன்றி சொல்வார்கள்