physical health

மன ஆரோக்கியம் உடல் ஆரோக்கியத்தோடு சம்பந்தப்பட்டது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பார்த்துக் கொள்வது மன ஆரோக்கியத்தை பார்த்துக் கொள்வதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். உடல் ஆரோக்கியம் மன ஆரோக்கியத்தை எந்த விதத்தில் பாதிக்கிறது, அதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் தீர்வுகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.