நமது உடலை கட்டுக்கோப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். ஆரோக்கியமாக இருக்க வைட்டமின் டி அவசியம். பெரும்பாலான வைட்டமின் டி கூறுகள் சூரிய ஒளியில் இருந்து பெறப்படுகின்றன.
இந்தக் கட்டுரையைப் பகிரவும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிரவும்அவர்கள் பின்னர் நன்றி சொல்வார்கள்
/stp-tamil/media/agency_attachments/x5HHWuqnt5ik7uLhUdAj.png)
/stp-tamil/media/media_files/u81s8mly4BgSaCxHO2Fr.png)
2 Min read