OCD ல இதனை Types ஆ?

ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கலாம். OCD வகைகள் அறிகுறிகளில் வேறுபடுகின்றன, எனவே சிகிச்சை ஒவ்வொரு வகைக்கும் வித்தியாசமாக இயங்குகிறது.

Types of OCD

 1. சமச்சீர் மற்றும் ஆர்டர் OCD

சமச்சீர் மற்றும் வரிசைப்படுத்துதல் OCD என்பது விஷயங்கள் சரியான சீரமைப்பு மற்றும் ஒழுங்கில் இருக்க வேண்டிய தீவிர தேவையைச் சுற்றி வருகிறது. பொருள்கள் சமச்சீராக ஒழுங்கமைக்கப்படாவிட்டாலோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தின்படி உருப்படிகள் ஒழுங்கமைக்கப்படாவிட்டாலோ, இந்த துணை வகையைக் கொண்ட நபர்கள் தீவிர அசௌகரியம் அல்லது பதட்டத்தை உணரலாம். பொருட்களை மீண்டும் மீண்டும் ஒழுங்கமைப்பதில் அல்லது சரியான ஒழுங்கை அடைய அதிக நேரத்தை செலவிடுவதில் இது வெளிப்படும்.

2. மாசுபாடு OCD

மாசுபாடு OCD, பெரும்பாலும் பிரபலமான கலாச்சாரத்தில் சித்தரிக்கப்படுகிறது, கிருமிகள், அழுக்கு அல்லது மாசுபாடு பற்றிய பெரும் அச்சத்தை மையமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த துணை வகையைக் கொண்ட நபர்கள், மீண்டும் மீண்டும் கை கழுவுதல், சில இடங்கள் அல்லது அழுக்காகக் கருதப்படும் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது அல்லது மாசுபடுவதைத் தடுக்க கையுறைகள் அல்லது பிற பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற அதிகப்படியான சுத்தம் செய்யும் சடங்குகளில் ஈடுபடலாம்.

 3. ஒ.சி.டி

பதுக்கல் OCD என்பது உடைமைகளின் மதிப்பைப் பொருட்படுத்தாமல், உடமைகளை நிராகரிப்பதில் அல்லது பிரிப்பதில் தொடர்ச்சியான சிரமத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பொருட்களின் அதிகப்படியான குவிப்பு வாழ்க்கை இடங்களில் ஒழுங்கீனம் மற்றும் ஒழுங்கின்மைக்கு வழிவகுக்கும், இது குறிப்பிடத்தக்க துன்பம் மற்றும் செயல்பாட்டுக் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். OCD பதுக்கல் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் உடைமைகளுடன் உணர்ச்சிப்பூர்வமான பிணைப்புடன் போராடுகிறார்கள், அதை விட்டுவிடுவது சவாலானது.

 4. OCD ஐ சரிபார்க்கிறது

OCD ஐச் சரிபார்ப்பது என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட செயலைச் செய்யாவிட்டால் அல்லது ஒரு பொருளைத் திரும்பத் திரும்பச் சரிபார்க்கவில்லை என்றால், ஏதேனும் பயங்கரமான சம்பவம் நடக்கலாம் என்ற தொடர்ச்சியான சந்தேகங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் ஆகியவை அடங்கும். வீட்டுப் பாதுகாப்பு, அடுப்பு அல்லது உபகரணப் பாதுகாப்பு அல்லது கதவுகளைப் பூட்டுதல் பற்றிய கவலைகள் பொதுவான சோதனை ஆவேசங்களில் அடங்கும். இந்த துணை வகை கொண்ட நபர்கள், பூட்டுகள், உபகரணங்கள் அல்லது தனிப்பட்ட உடமைகளை மீண்டும் மீண்டும் சரிபார்ப்பது போன்ற அதிகப்படியான சோதனை நடத்தைகளில் ஈடுபடலாம்.

 5. முற்றிலும் ஆவேசமான OCD (தூய O)

Purely Obsessional OCD, பொதுவாக Pure O என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஊடுருவும் மற்றும் துன்பகரமான எண்ணங்கள், படங்கள் அல்லது தூண்டுதல்களால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு துணை வகையாகும். மற்ற வகை OCD போலல்லாமல், Pure O குறிப்பிடத்தக்க உடல் நிர்ப்பந்தங்களை உள்ளடக்குவதில்லை. Pure O உடைய நபர்கள் தங்கள் எண்ணங்கள் தொடர்பான தீவிர கவலையை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் ஆவேசங்களால் ஏற்படும் துயரத்தை நடுநிலையாக்க மன சடங்குகளில் ஈடுபடலாம்.

6. உறவு OCD (ROCD)

உறவுமுறை OCD காதல் உறவுகளில் அதிகப்படியான சந்தேகம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையைச் சுற்றி வருகிறது. ROCD உடைய நபர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் உணர்வுகள் அல்லது அவர்களது கூட்டாளியின் இணக்கத்தன்மை குறித்து கேள்வி எழுப்பலாம், இது தொடர்ந்து உறவு தொடர்பான தொல்லைகள் மற்றும் நிர்பந்தங்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவர்கள் நிலையான உறுதியை நாடலாம், அதிகப்படியான உறவு பகுப்பாய்வில் ஈடுபடலாம் அல்லது தங்கள் கூட்டாளியின் பாசத்தை மீண்டும் மீண்டும் பெறலாம். Ocd அடிக்கடி வழியில் வந்து ஒரு உறவில் சண்டைகள் மற்றும் தவறான புரிதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

 7. சென்சார் மோட்டார் ஒ.சி.டி

உணர்ச்சி மோட்டார் ஒ.சி.டி உடல் உணர்வுகள் அல்லது இயக்கங்களில் தீவிர கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த துணை வகை கொண்ட நபர்கள் சுவாசம், கண் சிமிட்டுதல், விழுங்குதல் அல்லது தசை பதற்றம் போன்ற குறிப்பிட்ட உடல் உணர்வுகளில் ஈடுபடலாம். அசௌகரியத்தைத் தணிக்க அல்லது கற்பனையான தீங்கைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் அல்லது சடங்குகளைச் செய்ய அவர்கள் நிர்பந்திக்கப்படலாம்.

 தூய்மை மற்றும் ஒழுங்குமுறை பொதுவாக OCD உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், இந்த ஸ்டீரியோடைப்களுக்கு அப்பால் இருக்கும் பல்வேறு வகைகளை அடையாளம் கண்டு புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த வலைப்பதிவில் விவாதிக்கப்பட்ட OCD வகைகள், இந்த சிக்கலான கோளாறின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகளின் ஒரு பகுதியையே குறிக்கின்றன. நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் OCD அறிகுறிகளுடன் போராடினால், OCD சிகிச்சையில் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு மனநல சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து தொழில்முறை உதவியை நாடுவது இன்றியமையாதது. OCD வகைகளைப் பற்றிய சரியான வழிகாட்டுதலுக்கு Gytree நிபுணர்களிடம் பேசவும். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். மேலே விவாதிக்கப்பட்ட OCD வகைகள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக உள்ளன, மேலும் நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

Source link : https://blog.gytree.com/beyond-cleanliness-7-types-of-ocd/  

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/news/benefits-of-combined-proteins-2031765 

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/health/thyroid-and-its-impact-2031743 

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/health/what-is-perimenopause-2024681 

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/health/what-happens-to-people-with-anemia-2024698