Breast Feeding vs Formula Feeding - எது சிறந்தது?

தாய்ப்பால் VS பால் பவுடர்... குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்கக்கூடியது எது...?

தாய்ப்பால் குழந்தைகளுக்கு பல வழிகளில் நல்லது. இருப்பினும், சில பெற்றோர்கள் பால் பவுடர் ஊட்டுவது (அதாவது ஃபார்முலா ஃபீடிங்) குழந்தைக்கு அதிக ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.

BreastFeeding vs Formula Feeding: 

ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. தாய்க்கு, இது மீட்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் கருப்பை அதன் அசல் அளவுக்கு விரைவாக திரும்ப உதவுகிறது. இது தாய்மார்களின் எடையைக் குறைக்கவும், பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் மனச்சோர்வின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

 Formula Feed:

தாய் இல்லாத நேரத்தில் குடும்ப உறுப்பினர்கள் குழந்தைக்கு இந்த முறையில் உணவளிக்கலாம், ஆனால் Formula feeding தாய்ப்பாலைப் போல தொற்று, நோய் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு எதிராக அதே பாதுகாப்பை வழங்காது. Formula Feed மலச்சிக்கல் மற்றும் வாயு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

நிச்சயமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் சிறந்த உணவாகத் தெரிகிறது. குழந்தைகளை ஒவ்வாமையிலிருந்து பாதுகாக்கும் உணவு தாய்ப்பால். பகல் அல்லது இரவு எந்த நேரத்திலும் கிடைக்கும். தாய்ப்பாலின் சுவை குழந்தைகளால் எளிதில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் தாய்ப்பாலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு காரணிகள் சில நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட குழந்தைகளுக்கு உதவும்.

Formula feed மூலம் குழந்தைக்கு உணவளிப்பது போதுமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்கவில்லை என்றாலும், தாயின் பால் போதுமான அளவு இல்லாத அல்லது குழந்தைக்கு சரியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாத சூழ்நிலைகளில் இது உதவியாக இருக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது மருத்துவரிடம் உதவி மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பெறவும் மற்றும் அவர்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

வாழ்க்கையின் முதல் சில மாதங்களில், தாய்ப்பாலில் மோர்:கேசினின் இயல்பான விகிதம் 70:30 முதல் 80:20 வரை இருக்கும். அதனால் தாய்ப்பால் எளிதில் ஜீரணமாகும். இருப்பினும், பாலில் உள்ள புரதத்தில் 18% மட்டுமே மோர் புரதம். எனவே, பால் குழந்தைகளுக்கு ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும்.

 Suggested Reading:https://tamil.shethepeople.tv/health/work-at-a-computer-all-day-1989890

 Suggested Reading:https://tamil.shethepeople.tv/health/dry-skin-remedies-at-home-2017579

 Suggested Reading:https://tamil.shethepeople.tv/society/challenges-faced-by-women-in-india-2000931

 Suggested Reading:https://tamil.shethepeople.tv/health/1-3-years-child-upbringing-2018486