Advertisment

பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பட்டாணி புரதம்???

பட்டாணி புரதம் தனிமைப்படுத்தப்படுவது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. முதலாவதாக, இது தசை வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்க்க உதவுகிறது, வழக்கமான உடற்பயிற்சி அல்லது வலிமை பயிற்சியில் ஈடுபடும் பெண்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த துணையாக இருக்கும்.

author-image
Nandhini
New Update
samantha exercise.jpg

Image is used for representation purposes only.

Pea protein for women health

Advertisment

இது புதிய தசை திசுக்களின் தொகுப்பை ஆதரிக்க தேவையான அமினோ அமிலங்களை வழங்குகிறது மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு பிந்தைய மீட்புக்கு உதவுகிறது. இரண்டாவதாக, பட்டாணி புரதம் தனிமைப்படுத்தல் மனநிறைவு மற்றும் எடை மேலாண்மையை ஊக்குவிக்க உதவும். இது முழுமையின் உணர்வுகளை அதிகரிக்கவும், பசியைக் குறைக்கவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க அல்லது எடை இழப்பு இலக்குகளை ஆதரிக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கடைசியாக பட்டாணி புரதம் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இரும்புச்சத்து ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் மாதவிடாய் மற்றும் கர்ப்பம் காரணமாக பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் பட்டாணி புரதம் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு நல்ல ஆதாரத்தை தேடுகிறீர்கள் என்றால், இது போன்ற பழுப்பு அரிசி புரதத்துடன் சேர்த்து அதைப் பெறுங்கள். "காம்பினேஷன் புரோட்டீன்கள் செயல்திறனின் தரம் அதிகமாக இருப்பதையும், புரதங்கள் உடலால் நன்றாகப் பிடிக்கப்படுவதையும் உறுதி செய்வதில் நீண்ட தூரம் செல்கின்றன. இந்த விஷயத்தில் நாம்  பழுப்பு அரிசி புரதச் சாற்றை பட்டாணி புரோட்டீனுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துகிறோம். ஒன்றைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது பலன்களை அதிகரிக்காமல் போகலாம். இருவரும் சேர்ந்து செய்கிறார்கள்" என்கிறார் Gytree.com இல் உள்ள ஊட்டச்சத்து நிபுணர்.

 

To Shop the gytree protein powder :  https://shop.gytree.com/products/the-total-strength-support-protein-powder 

Advertisment

 

Suggested Reading:  https://tamil.shethepeople.tv/news/types-of-ocd-2051929 

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/news/daily-fatigue-from-house-work-and-office-2051897 

Advertisment

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/news/what-is-bioavailability-of-iron-2051893 

Suggested Reading: https://tamil.shethepeople.tv/news/breast-massage-to-increase-breast-milk-2051620 

Pea protein for women health
Advertisment